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在生活我們要面對的不如意事情有很多，所以很多時候我們自己都無法控制自己的情緒，讓很多異常情緒出現(xiàn)，比如說心理陰暗就是其中的一種。有的人在遭遇一些不好的事情之后，內(nèi)心就會變得悲觀起來，看待事物總是往壞的一方面想，對人警惕心太強(qiáng)，這就是典型的心理陰暗。但是，心理長期陰暗的話，是要當(dāng)心患上精神強(qiáng)迫癥的。 每個人都有自己的行為習(xí)慣，當(dāng)這些習(xí)慣變?yōu)殡y以克制的行為，通常就是病態(tài)—精神強(qiáng)迫癥。人多數(shù)是在某方面要求完美的，正是這種追求完美的陰暗心理出現(xiàn)，才使精神強(qiáng)迫癥有機(jī)可乘，對待精神強(qiáng)迫癥這種癥狀，我們不要忽略陰暗心理及它的擴(kuò)大所帶來的后果，因為它是疾病的先兆。 陰暗心理通俗地說是不想看見別人優(yōu)秀，不想看見世間一切美好的東西。見到別人比自己優(yōu)秀，就有一種說不出來的不舒服。它本是一種心理常態(tài)，不是心理疾病，但發(fā)作起來的話，自傷與傷人的可能性很大。陰暗心理其實已兼?zhèn)淞藦?qiáng)迫癥的初步特征。 有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。避免精神強(qiáng)迫癥，我們不應(yīng)把陰暗心理停留在意識層面，當(dāng)意志力已不能阻止陰暗心理支配下的行動，就會做出一些明知沒有意義但出于完美的原則又必須去做的事情，我們要適時發(fā)泄自己的情緒。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己存在陰暗心理的時候必須注意了，因為不僅僅是會影響心理健康，同時它也會給你的生活或者工作帶來很大的阻礙。所以希望看了上面的內(nèi)容介紹之后，一定要注意避開自己陰暗的心理，多發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。 |
心理陰暗的人易患精神強(qiáng)迫癥
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