在我還沒有跟爸爸媽媽見面之前,你以為我是一個面無表情的“小豆豆”嗎?不,不是的,我可告訴各位準(zhǔn)爸爸媽媽哦,媽咪的子宮雖然很溫暖,但如果你做了什么我不喜歡的事情,我也是會發(fā)脾氣的哦。 1、媽媽這么做,我會很開心 大聲唱喜歡的歌:哼歌能改善心情,媽媽放松,我當(dāng)然也能感覺得到哦。 悠閑地散步:這個時候肚里的我能夠享受太陽浴和輕微震蕩帶來的按摩效果,我也會和媽咪一樣心情愉快的! 做自己喜歡做的事:媽媽心情愉悅的情況下,通過胎盤和臍帶輸送給我的血液和氧氣就會格外地充足。 跟肚子里的我交流:準(zhǔn)媽咪可以對著我唱唱歌、說說話、讀讀圖畫書等,媽媽的聲音能讓我心情舒暢呢。 聽著舒心的音樂入眠:準(zhǔn)媽咪心緒平和的話,我也會陪著媽咪一起好好休息。 有規(guī)律地進(jìn)食:準(zhǔn)媽咪一定要保證規(guī)律進(jìn)食,就算你不想吃,也要為肚子里的我考慮哦! 多吃食物纖維:準(zhǔn)媽咪可以把話梅和無花果混到酸奶中食用也能有效預(yù)防便秘。 多喝白開水:準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多喝些水,否則,沒有足夠的血液攜帶氧氣和養(yǎng)分供給我,那就容易出大問題了。 2、媽媽這么做,可能會傷害我 有噪音:刺耳的聲音不光媽媽聽得到,我也聽得到呢,這可會刺激到聽力還沒發(fā)育完全的我,所以請媽咪一定遠(yuǎn)離噪音。 煙酒:這可不是好東西,相信媽媽為了我的健康,一定不會沾染的。 情緒過度不安:媽咪的壞情緒,如長期處于情緒不安、煩躁可能會使我生長遲滯。 藥物:嚴(yán)重錯誤用藥,可能會造成胎兒畸形、器官發(fā)育異常,甚至死亡。所以,準(zhǔn)媽咪用藥一定要遵循醫(yī)囑。 營養(yǎng)不良:媽咪如果你都吃不飽的話,怎么能夠保證足夠的能量讓我生長呢? 養(yǎng)寵物:如果媽咪決定要把我生下來,那就先跟寵物說再見吧,讓我在健康的環(huán)境中出生。強(qiáng)烈撞擊:要知道,強(qiáng)烈的撞擊輕則擾了我的睡眠,重則有可能讓我變成流產(chǎn)兒呢。 長途勞累:不管孕期的什么時候,媽咪都千萬別太勞累,不然會讓我長得越來越虛弱的。 |
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