衛(wèi)生巾是女性月經(jīng)期間的必備品，如今的衛(wèi)生巾使用起來(lái)蠻方便的，感覺(jué)也很安全，但是在衛(wèi)生巾的選擇和使用上，還是存在著一些誤區(qū)，給經(jīng)期健康埋下隱患。下面小編就跟您說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的衛(wèi)生巾錯(cuò)誤用法，以及如何正確選擇和使用衛(wèi)生巾。

 

　　一、常見(jiàn)衛(wèi)生巾的錯(cuò)誤使用方法

　　1、使用衛(wèi)生巾之前不洗手

　　因?yàn)橛檬謱⑿l(wèi)生巾拆封、打開(kāi)、撫平、粘貼的過(guò)程，會(huì)將病菌帶到衛(wèi)生巾上。衛(wèi)生巾直接接觸女性外陰皮膚，而經(jīng)期又是女性抵抗力較低的時(shí)期，稍不注意，極易產(chǎn)生感染或?qū)е聥D科疾病。

　　2、衛(wèi)生巾長(zhǎng)期放在衛(wèi)生間里

　　其實(shí)這是非常不衛(wèi)生的，一般衛(wèi)生巾為非織造布制作，為纖維材料，受潮后材料變質(zhì)，細(xì)菌易侵入繁殖，而多數(shù)衛(wèi)生間終日不見(jiàn)陽(yáng)光，又多潮濕，很容易繁衍霉菌，污染衛(wèi)生巾。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的環(huán)境里，受潮后不應(yīng)再使用。

　　3、不注意衛(wèi)生巾的有效期

　　實(shí)際上衛(wèi)生巾的衛(wèi)生要求非常嚴(yán)格，離生產(chǎn)日期越近質(zhì)量越有保證。衛(wèi)生巾是使用高溫消毒的方法達(dá)到無(wú)菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過(guò)期限也就沒(méi)有無(wú)菌的保障了，如果衛(wèi)生巾貯藏過(guò)久，即使不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。因此，在使用衛(wèi)生巾時(shí)，一定要注意有效期，一次性購(gòu)買不要太多，更不宜家庭久藏。

　　4、經(jīng)常購(gòu)買促銷品、新產(chǎn)品及贈(zèng)品

　　一般說(shuō)來(lái)，促銷品、贈(zèng)品有可能是商家處理的滯銷產(chǎn)品，產(chǎn)品質(zhì)量很難保證。在選擇新產(chǎn)品時(shí)，要盡量選擇信譽(yù)好的知名廠家產(chǎn)品，不要一味追新。

　　5、一味追求大吸收量的衛(wèi)生巾

　　很多女性為了自己方便，經(jīng)常使用大吸收量的衛(wèi)生巾，這種做法也是不提倡的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不更換衛(wèi)生巾會(huì)使局部通風(fēng)差，導(dǎo)致細(xì)菌繁衍，從而誘發(fā)各種婦科疾病。

　　6、做廠家的“新品實(shí)驗(yàn)員”

　　新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導(dǎo)致沖動(dòng)消費(fèi)。比如流行的干爽網(wǎng)面，有許多過(guò)敏體質(zhì)的人用后會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢的過(guò)敏現(xiàn)象?？煽康膹S家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經(jīng)驗(yàn)，仍然是選購(gòu)衛(wèi)生巾最基本的原則。

　　7、使用帶藥物或香味衛(wèi)生巾

　　藥物或香味成分也許會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生不良影響。

　　8、更換衛(wèi)生巾不夠勤

　　衛(wèi)生巾緊貼私處，使用不可不謹(jǐn)慎!女性們都要注意衛(wèi)生、愛(ài)惜身體，防止衛(wèi)生巾過(guò)敏或是病菌感染，從用品入手，才能過(guò)輕松清爽的經(jīng)期。

　　二、如何正確選擇和使用衛(wèi)生巾

　　1、棉質(zhì)表面是夏季的首選。棉質(zhì)表面和肌膚更具有親和力，滲透性也相對(duì)好，假如準(zhǔn)時(shí)換，不僅舒適，也可減少過(guò)度敏感和皮扶病的產(chǎn)生。

　　2、衛(wèi)生巾最好即買即用。衛(wèi)生巾要在干燥、無(wú)菌環(huán)境中貯藏，并且有務(wù)必的有效期限。假如衛(wèi)生巾受潮或貯藏過(guò)久，即使是不拆封也會(huì)變質(zhì)、污染。衛(wèi)生巾最好每月即買即用，用不完的可放在1個(gè)棉質(zhì)的小布袋里保存起來(lái)，戶外需要攜帶時(shí)也要專門存放，不用和包里的化妝品等混放。

　　3、內(nèi)調(diào)外護(hù)才能徹底清爽。經(jīng)期應(yīng)多聽(tīng)些舒緩的音樂(lè)，適當(dāng)做些輕柔的體育活動(dòng)或運(yùn)動(dòng);飲食上，少吃高脂肪高熱量的食物，多吃些西紅柿、西瓜、黃瓜、大豆、蔬菜等淡質(zhì)的食物。在很好的心情、合理的膳食結(jié)構(gòu)下可增大機(jī)體對(duì)外來(lái)細(xì)菌、毒素的反抗力，減少傳染和發(fā)作。

　　4、在選取衛(wèi)生巾時(shí)要注重材料的透氣性和有效期。使用前將手洗干凈，以免帶菌的雙手污染衛(wèi)生巾;衛(wèi)生巾和護(hù)墊、棉條最好2鐘頭左右換一次，即使在經(jīng)量很少的狀況下，也要堅(jiān)持換。另外，經(jīng)期洗浴以淋浴為主，應(yīng)該避免不用盆浴，也要減少到公共場(chǎng)合洗浴的次數(shù)。